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正確的養生觀念

有人問我:養生有用嗎? 

我問:你們家每天都鎖門嗎?  

他答:鎖門

我問:為什麼鎖門? 

他答:防小偷! 

我說:那小偷啥時間來呢? 

他說:不知道! 

我說:養生就是你健康的一把鎖~防病!

有人說:既然養生這麼重要,那還要醫院幹嘛?

這是兩個概念: 

養生是為了讓你儘量不去醫院; 

醫院是為了讓你儘量不去天堂, 

所以,智者『花錢養生』,愚者『花錢治病』!

【西藥、中藥、養生的區別】

西醫重在控制

中醫重在調理

養生重在修復

養生和藥物的區別:

1、養生是治本的,

藥物是治標的。

2、養生用來修補身體受損的組織,藥物用來暫時控制疾病的症狀,也可能造成更嚴重的損傷。

3、假設老鼠在牆上打了一個洞,藥就是用來殺老鼠的,老鼠殺掉了,可洞還在,還會有新的老鼠來,那養生就是用來補洞的。

4、養生針對所有人,

藥物只針對病人。

5、養生沒有副作用,藥物有副作用,用槍打老鼠時又給牆添了一些洞。

6、養生才能緩解壓力,

大部分藥物造成壓力。

7、養生才能提升免疫力,多數藥物降低免疫力。

$身體就像一台機器,

機器如此,身體也如此。 

每天養生才是真保養。

不要等機器出現問題才大修理。

機器可以換但生命只有一次。

預防勝於治療。

要吃藥,越吃越重。

還是要有養生習慣,讓自己舒服一點過日子,減少疼痛。就看你如何實踐養生生活。而不是作『安慰』的。


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